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As Benefícios da Terapia Cognitiva-Comportamental no Tratamento da AngústiaA Psicoterapia Cognitiva-Comportamental (TCC) tem vindo amplamente empregada no combate da angústia, constituindo-se um das métodos mais eficazes existentes. Ela abordagem visa reconhecer e alterar padrões de pensamento negativos que contribuem para o desenvolvimento da